チベット体操14日目

こんばんは。


自覚はないけど
天然系と言われる気功師
いわさよしこです


チベット体操14日目です。


今日は初めて
めんどくさいと思いました（笑）


続けられたのは、
ブログとフェイスブックに
記録を書いてる
おかげですね～


締めの瞑想タイムに
クリスタルボウルを
鳴らしたら、
とっても気持ち良かった♪


変化？


身体が少しずつ
柔らかくなってきてるのは
実感してます。


心はどうかな？


二週間続けた
自分が嬉しいな(^-^)/

あなたが楽しくて、
幸せでありますように！


自覚はないけど
天然系と言われる気功師
いわさよしこ

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