つながる

こんにちは。


お笑い系の気功師
いわさよしこです


突然やけど、
瞑想したことありますか？



私は、
CDとかで声が案内してくれる
誘導瞑想はええんやけど、

ただ目を閉じて
過ごす瞑想は苦手。



すぐに色んな用事を
思い出したり、
何か調べたくなったりして、
意識がヨソに
それる、それる（苦笑）


そやけど、
この本を読んで、
少し安心しました。


浅見帆帆子さんの本
「あなたと宇宙と、
あなたの使命」

好きな事に熱中してる時、
それは
もう瞑想状態なんやって。



あと、
本にあったんやけど、
「宇宙とつながる」って
思うだけで、
心が落ち着くんですよ。


ほんまに。


「宇宙とつながる」って
思うだけで、
満ち足りていく気がする。


豊かな気持ち。


安心感。



いま心が荒れて、
ささくれ立ってる人は、
「宇宙とつながる」
「宇宙とつながってる」って、
つぶやいて
感じてみてくださいね。




あなたの心が
少しでも落ち着いたら、
すごくうれしいな(^-^)/

（花を見るのも心が落ち着く事）

あなたが楽しくて、
幸せでありますように！

お笑い系の気功師
いわさよしこ

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