気温の変化が激しい秋は
喘息が出やすい季節です。
北海道から九州の温帯に住んでて
喘息が出てる人は、
バナナやパイナップルなど
熱帯の果物を食べないようにしてくださいね！
なんでかというと。
熱帯の果物は身体を冷やすからです。
喘息が出てる人は鎖骨あたりに
手を当ててみてください。
驚くほど冷たいはず。
喘息の時は身体が冷えるし
薬を飲んでも冷えます。
こんな時に、身体を冷やす熱帯の果物を食べたら、
激しい発作の元ですよ(>_<)
林檎や梨など、
温帯でとれる果物は大丈夫です
マクロビオティックでは、
身土不二といって、
『住んでる土地で出来るものを食べなさい』
と言いますが、
喘息に関してはまさにその通りだと思います。
出盛りのものが特に良いですね(#^.^#)
どうしても熱帯の果物を食べたい人は、
黒砂糖かけて焼くとかしてください…
加熱すると冷やす性質がなくなりますから(-。-;
住んでる土地にバナナやパパイヤが育ってる場合は、
食べても大丈夫☆
身土不二ですから（＾Ｏ＾☆♪
喘息さんが穏やかに過ごせますように。
お笑い系の気功師
いわさよしこでした(#^.^#)