9時間くらい寝てやったぜぃ～
By杉ちゃんいやぁ疲れてたんですかねぇ？
東京日帰りの次の日は良く眠れる
というか寝ないと健康保てないよねっ
よく睡眠不足を自慢？みたいに言う人いるけど、世界のエグゼクティブとかいわゆる成功者って言われてる人達って、多くの人が8時間睡眠が大切って言うよね
私は健康に１番良いのが7時間って研究結果で出た
って見てから7時間を心掛けてるけど、でもそこから1時間くらい夢うつつだったりもするから、結構8時間くらい寝てるかも(笑)
今日も天気良いよね～
芦屋サロンのお花が、ずっと綺麗に咲き続けてくれてます
あんなに植物が育てられなかった私も(笑)最近はほとんど大丈夫
シュガーパインがちょっと元気ないくらいで
お天気は良いけど、風が冷たいから、まだベランダでお茶とか出来ないのが残念(>_<)
早く暖かくならないかなぁ
今日は家でさくさく仕事しまっす
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モデル/
モデル＆ビューティスクール『sen-se』代表
豊川月乃
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