もう一年以上通ってる加圧トレーニング包さん に行ってきました～
前回、恥ずかしながら出版した本をお渡ししたんですね。
そして今日伺ったら、壁とかにドーンと宣伝して下さってて(照)
なんか、私、皆さんに助けられてますね(>_<)
ホントに有り難いですっ(泣)
代表の田中先生には、
『本の中のダイエットで書いてらっしゃる事は、まさにその通りですね
』って、お墨付き頂いちゃいました
包(ぽう)さんでは加圧を使ったダイエットコースも人気ですから、そのお言葉は力強い
今日はいつもの30分は加圧、15分は腹筋、15分はマッサージして頂きました～
このマッサージがあるから、しんどいトレーニングもがんばれるっ
また帰ったらリンク貼りますが、気になる方はトレーニングスタジオ包で検索かけてみて下さいね
では大阪モデルレッスンしてきまっす
