488日目 ジム7回目

-0.4kg

目標まで5.0kg

今日の朝は

昼は

夜はプロテインと…お菓子たち

これ!!めっちゃ美味しかったぁ〜

OYATUYA.U サイコーです。

今日はバレンタインなので色んなお菓子たちを頂いて食べちゃいました

今日のジムは

クライムミル30分

ボディコンバットからオリジナルエアロ

楽しかったぁ〜!!

仕事は相変わらずモヤモヤだけど、頑張るしかないんです。

頑張ります!!