毎日🥵暑いし、バタバタ💦忙しく…
ブログ読むのも、更新も出来ずにいます😅
ざっくりと、
磐梯山後からの、おいら。
磐梯山後は、久々の宝篋山
サークルの女子友さんを連れて、
宝篋山ダブル
スタートは、裏口入学🎒🌸
今年は、お初の宝篋山でしたが、
Mさんのペースを伺いながら、ゆっくりのんびりの、鈍足トレラン
山頂カフェで、かき氷🍧
練乳かけ放題笑
これが、磐梯山翌日のお山練習でした。
って、振り返りは、ここまで
更年期で💦毎日が辛い😢のが、
正直なところ…
過ぎる迄を待つしか無いようで…
あと何年💦続くのか…
と思うと… ちょっとしんどい💧けど😅
目眩や、大量の汗… 体温調節が上手く出来なくて、
睡眠をとるのが辛いし。
朝は目眩がして起きられなかったりとか…
吐き気して、夕飯食べられる日は稀ですけど😅
細々と少しずつ。
諦めずに、トレーニングしてます。
お山⛰練は、やっぱり最高
大好き♥お山⛰行くと元気になります
明日は、真夏のしおや‼️
40.8キロウォークの旅に行ってきます
宝篋山のあとのお山練は
あそこに、
念願のあの山に行って来たんです。
昨年行きそびれてた、
ウッティーさんが行ってた、
あの山
最高でした♡
けど。
真夏のしおや‼️完歩してから😌
また、書きたいと思います✨
明日は、しおや100の相棒、
「ちょっきん」とも、久々の再会
真夏のしおやは、昨年エントリーしてたけど💦コロナで中止で…初めてだし💦😅
相変わらず
緊張😳💦感半端ない。
真夏に、40.8キロ笑
歩くなんて笑えるけど
おいらは、走る事だけで、体を作ってるわけでは無いので。
複合スポーツとして、色んなことをやってます。
🥵暑い💦けど💦
今、おいらが出来る事を、コツコツと。
真夏のしおや‼️
行って来ま～す😊
久々に、㊗️休みとれたし
最高に楽しく歩いてきます
皆々様
おやすみ( ˇωˇ )なさい
٩(ˊᗜˋ*)و な～のだ‼️