ラン歴やっと3年生になってしまったおいらです（笑）
今は、すっかり、マブダチのKちゃん
だけど（笑）
41歳の春に、初めて出会った頃は、Kちゃんが、おいらの先輩でした。
Kちゃんは、ファンランの子。食べるの大好き♥スィーツ大好き
ラーメン🍜大好き♥（笑）
Kちゃんの走る事は、食べたカロリーを消費する為のもの（笑）
って（笑）おいらも太りたくないから、走ってます（笑）も、一理あるので（笑）
この子は、太りたくないから、走る😊
おいらも太りたくないから走るけど（笑）
でも（笑）怪我しないように、無理しないように継続✨してる事においたら、100点満点💮💯です☺️
Kちゃんは、スピード的な事は一切考えてません長い距離を走る事も考えてません😊
サブ5したいとか、そんなんじゃなくて。
怪我しないように、少しずつ走る。
楽しく走る😊
（笑）キツキツで自分の限界を壊すような練習は、しない賢い、練習や、走りを出来る子です（笑）
Kちゃん御本人に、真面目においたら
聞いたら（笑）
『コソリん🎶に任せたら(^-^)絶対安心』
『着いていくしか無かったし、頑張れた』
今日は、絶対絶対、大丈夫😊
自分自身…、フルマラソンを、レースで走った事は、無い中の…
Kちゃんと一緒にフルマラソンを、走る事でしたけど…
おいらが走ってきた、3年間の中…
走り出して、半年くらいたってからかな❓
(月)に、初ハーフ狙って💦17キロで撃沈
週末に、初ハーフ‼️ソロ行ってくるよ😆
って
必ずハーフマラソン完走🏃💨💦してくるね
翌(金)は、
この日
ハーフ走り切ったよって…
1番最初に伝えたのが、Kちゃんでした。
41歳から『走る』を初めました。
ほんと、普通の体を持ってる方達が羨ましい…
体のcareもせずに、走って来られる方達の体が…
ほんと…ほんと…
羨ましいです✨🥺
自身の体の不具合はありますし（笑）
速く走る練習は、なかなか出来なくても😊
でも（笑）
自分自身を壊さずに…
走って来られた事。
Kちゃんの、初フルマラソン😊
彼女には、フルマラソンでスピ練だったけど（笑）
初フルマラソンを、彼女の限界ギリギリで走って。
やり切れた
一生に1度…
いつか…
フルマラソン‼️走りたい
って、
夢☺️
ふたりで、叶えられた事。
最高に嬉しい勲章になりました✨
人の初は、1回キリです。
フルマラソンを完走出来る人は、
人口統計データの0.3％だそうです。
Kちゃんとの、ミヤランフルマラソンをしっかり力に、して。
今年は、ウルトラ100走っぞ‼️