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OSHO禅タロットセラピーをしています
 
瑞結(みゆ)です

だいぶ寒さも落ち着いてきましたね

二十四節気では今日は

啓蟄(けいちつ)です

土の中でふゆごもりしていた虫たちが

春の訪れを感じて

穴から出てくる頃といわれています

少しずつ春に近づいてきていますね音譜


疲れている時や

悩んでいる時

禅語って

忘れかけていることを

思いださせてくれるような

なんだか

ホッとする時があります

その中に

柔軟心(にゅうなんしん)という禅語があります

そのままですが

柔らかい心のことです


年を重ねると

固定観念、思い込みがカチカチになって

しまいます

そうすると

「なんで、こうしてくれないの?」
「なんで、こんな言い方をするの?」と

争いモードに入ってしまいがちです

苦しくなってしまう時があります

そんな時

柔らかい心で

自分の中の思い込みや、先入観をすて

素直に

ただありのままをみるような

「そんな時も、あるよね」と


受け容れてみる

リラックスしてみると

ふっと心が楽になりますよ


 

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