自分を大切にする

こんにちは！　　瑞結です。

すっきりしない、梅雨空が続きますね

いろんな方の、ブログを、拝見させて頂いて、とても勉強になります。

ただ、自分のものになるまでは、時間がかかるようで

まず、初歩的なことですが、自分をいじめない、大切にしてあげたいです。

読んでくださってる方、ご自分を大切にされていますか？

仕事で疲れたら、自分で自分に、お疲れ様。今日も頑張ったねって、心の中で言ってあげるだけでも違いますよ