貧血がひどくなった時に鉄剤を勧められたけど、妊娠中に飲んだ時に便秘になって大変だったから嫌ですって断った😓
食事やサプリで様子をみることにしたのだけど…
まずはサプリを購入。普通に薬局で売ってるもの💊
で、色々調べてサジーを購入。
健康状態で多分味が違うんだと思う。私は初めは美味しくなかった😔他の家族はマンゴーみたい!飲みやすい!って普通に飲んでた😊
飲み方も、そのままストレートに飲んでもいいし、何かと割ってもいいよ!私は牛乳に混ぜてたけど～
他には、桑の葉茶🍵
美味しい!って口コミを信じて購入したけど、思ってたよりクセがなくて飲みやすい!普通にお茶変わりに飲んでる～
あとは、食事でちょっと気にして鉄分あるものを採るようにしてるかな!
サジーと桑の葉茶の写真載せるので、よかったら試してみてくださいね～
