最近こまめにお手洗いに行くようにしています！
朝も起きたらすぐ行きます！
出る感じがなくても行きます！
水分もできるだけこまめにとっています！
最近パンツがゆるゆるです！！
出すって大切ですね♪
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いよいよあさってです！
飛行機でむくんだりしないように。。。
リンパケアですね♪
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