カンタレラ
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#いつも持ち歩いてる必需品

それは

万歩計です


参考になるから

いつも持ち歩いてます

いつも持ち歩いてる必需品

 

 







 

 

 

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昨日の・・・

体重測定は・・・


53.9kg


でした・・・


増えた・・・

生理になったし

仕方がないかな?


増えても

少しショックは少なくなってきた感じがする

体調や

腸の調子でも

左右されるからね・・・

それでも

徐々に減っているなら

それで良しとする


減ったからと

増えたからと

運動をほどほどには頑張る

投げやりにはならないように・・・


化粧水が・・・

なくなりそうなので


少し

お出かけしたお店で

化粧水を買ってきました・・・


ピュアナチュラル

エッセンスローション リフト




インスタで紹介されていて

化粧水

乳液

敏感肌でも使える

ハリ対策のを購入・・・


敏感肌には嬉しい

一応使う前には

パッチテストはするつもりです


豆乳イソフラボン

しっとり化粧水



浸透化粧水って言葉がいいなぁ

キメ整えて

うるおいを与えて

肌なめらかで

肌荒れを防ぐ

これからの季節にピッタリかな?って

どっちかを選んでって

できなくて

両方購入・・・





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