こんにちは🌸 まっきーです。
最近の私は 土日は
仕事で自転車に乗っています。🚲
自転車って、
危険から身を守る意識が働いて
あっちこっちに神経を張り巡らして
爽快感になります。
(以下は🚲ON THE ROAD
の記事から抜粋しました。)
自転車に乗っていると
お腹に力が入り、重心が下がり
気持ちが安定するなと思っていましたが
このような効果があるのですね。
もっと安心して、自転車に乗りたいと思い
家の御守りにしていた
ひなたっちの足音♾️を
リュックサックに紐でしっかり結んで
「半径10km周辺を、安全で走れますように」
と祈りました。
昨日は、仕事の失敗から
落ち込みやすい時も
心は安定していて
失敗しても、心が乱れても
落ち込むことがなくて
しあわせな波動に包まれて、
護られている安心感を感じました。
ひなたっちと一緒に自転車に乗ると
その感覚が身体に浸透して
この安心感を味わうと
しあわせだなぁと 笑ってしまいます。
🌸🌸🌸
