#ちょっとした自慢話 夫ごはんとラジオ番組 | まっきーのブログ
おはようございます
まっきーです。
昨夜の夫ご飯です。![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
伊豆のしいたけに
鶏ひき肉を合わせて
醤油、バターのソース![花](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/663.png)
ハヤトウリのサラダ
夫ご飯は
とても助かります。
バランスも見た目も愛情も![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
含まれているようです。![てんとうむし](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/055.gif)
![ちょっとした自慢話](https://stat.ameba.jp/user_images/20220915/20/ameba-official-img/62/17/p/o0900090015175140337.png?caw=800)
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マラソン大会に参加して身体は
気が張っていました。
"なんか、疲れているなー"
の時は 緩んで欲しい
サインですね。
エリーナ水
エリーナ水をご褒美に飲みましたら
急に眠くなりました。
身体が緩んできました。![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
力みやすい私は こうして
リラックスできる
身体の環境を整えると
良さそうです。
ゆめのたね
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是非是非、聴いてください![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
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