#ちょっとした自慢話 夫ごはんとラジオ番組 | まっきーのブログ
おはようございます
まっきーです。
昨夜の夫ご飯です。
伊豆のしいたけに
鶏ひき肉を合わせて
醤油、バターのソース
ハヤトウリのサラダ
夫ご飯は
とても助かります。
バランスも見た目も愛情も
含まれているようです。
マラソン大会に参加して身体は
気が張っていました。
"なんか、疲れているなー"
の時は 緩んで欲しい
サインですね。
エリーナ水
エリーナ水をご褒美に飲みましたら
急に眠くなりました。
身体が緩んできました。
力みやすい私は こうして
リラックスできる
身体の環境を整えると
良さそうです。
ゆめのたね
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是非是非、聴いてください
