おはようございます
きだまです
昨日は早速、勇気づけ勉強会で学んだ
✨天使のささやき✨
✨プラスなセルフトーク✨
を意識しました。
そうすると、現状の捉え方まで変わり
プラスな気持ちで、仕事ができました。
心身の疲れはあっても、
できる！と思って行う行動は
私が私に与える勇気になったなぁ…🍀
仕事、家庭、今の世の中を
学ばせてもらっている
と、捉え行動する時
経験値が上がると
hinata さんの講座で学びました。
学ばせてもらっている謙虚な気持ちが
相手への思いやりを育み
こんな風によき循環になるんだなぁと
感じられました。
前だったら、相手の行動を責めたり
相手の気持ちに引っ張られて
思考癖の悪循環にハマっていました。
今、勇気づけ勉強会で学んでいる事と
講座の内容、今の私の課題が
ひとつの線に繋がり
有難い事に、やるべきことが
見えてきます。
自分の存在を疎かにしてきた部分は
肉体に対しても、同じく
顕在意識が、肉体に対して
モデルさんや女優さんの肉体だけが、
美しいと決めつけて
私の肉体にずうっと、
悪魔のささやきをしてきた(^_-)
なぁと思います。
ありのままの姿をぎゅっと抱きしめて
それから、
今までしてきた行法へも
天使のささやきで、感謝を込めたいなぁ
✨✨✨
まだまだ、半ばですが、
だからこそ、私が私を
認めなければ
これから先は、進めない気がするんです。
意識は変わってきた実感があります。
意識が変わってきたのは
自己承認がポイントでしたから。
肉体を心から敬うことのひとつ
ごはんを楽しむ
夫ごはんは、
私が、飲食に対する思いへの
見直しになるのだと思います。
有難いです。
