見守り下さい

今日は　節分　　
　
豆をまいて　鬼を追い出し　幸せを招き入れる　
　
富士山の噴火や　大地震
　
放射能の体への影響　などなど　
　
生きることへの不安が　社会を駆けずり
　
不安が　私達の体を膨らましています　
　
何が正しいことか　わからない不安の中　
　　
不安を頭の片隅に置いた上で　　
　
気にしない　
　　
目の前の現実に　楽しいことに集中する　
　
幸福の瞬間に　目を向ける　
　
私は　こうすると　体や心が　　
　
落ち着くのです　
　
平常心を保つことは　とても大切なことです　
　
危険なことは　昔も今もあります　
　
むしろ昔の方が　ありました　
　
その中を　生き抜くことが出来るならば　
　
ますます　生きることが　楽しくなるのでは　
　
ないでしょうか　　
　
明日は　立春
　
これからも　家族や友達が　安心して暮らせますように　　

見守り下さい