”自分の思考を変えたいから習慣にしてること”

こんにちは

本日、水曜日　ナリ心理学　麦で

ブログを書いてきました。

習慣を変えるのって本当に難しい

でもコツコツやるしかない

自分に対して

嫌になるときも

落ち込む時もある

でも　自分を変えるのは自分しかないから