こんにちはぁ～☆
義母無事に帰って行きました（ｲﾔ、帰ったは余分か 苦笑）
今回、わたしすごーく楽だったよ
どうしてなのかと考えるに
介護の一線から外れられたからだと思う
前は介護の全てはほぼ、わたしがやってて
一般的な介護はもちろんのこと
いつまでに書類出さなきゃだとか
何日の何時に介護の誰それが来るだの…
わたしの介護で義母が怪我したり体調崩したら
書類出し忘れて介護サービスが受けられなくなったら
そんなこともすごくストレスだった
そんなわたしに義母は
「介護は(他人の力を借りず)アンタが全部気を利かせてやれ」
と言った
そして、力尽きて倒れた…ﾊﾞﾀｯ
でも今は旦那が第一線に立ってくれてる
義母の我儘とも愚痴とも付かない戯言も聞こえない振りができる
明日は何時に起きてアレしてコレしてなんて寝る前に確認しなくてもいい
（これでいろいろ考えだして眠れなくなったことしょっちゅうあったし）
次の一時帰宅２週間後だけどもう全然怖くない！
楽になれてありがたいことです＾＾
話しは変わって
新しいインスリンのコントロールの話し
数日前の
夜12時、歯も磨いたしさぁ寝ようと…したら
「アレ、まだ寝る前血糖測ってないわ」と気付く
測るとなんと８６
一般に、血糖値が70mg/dL以下になると、
人のからだは血糖値をあげようとします。
また、血糖値が50mg/dL未満になると、
脳などの中枢神経がエネルギー（糖）不足の状態になります。
その時にでる特有の症状を、低血糖症状といいます。
↑文章お借りしました
・・・ということは朝まで7時間
実際、どれだけ下がるかは判らないけど
多い時は朝までに50近く下がってる時がある
・・・・・・・このまま寝ると ヤバいやん
どうしてこうなったのか
この日は、いつもは我慢するお昼ご飯をてべてしまったので
夕食血糖が １７８ と高かった
食前100以下を目指しているのにこれはいかん！
今夜は軽めにしておこうとこれを食べた↓
そう言えば、ご飯とかパンとか全く食べてないもんなぁ。。。
色合いがキレイだったの写真撮っておいた❤
このまま寝ては危険だ！確実低血糖になる
何か食べて寝なくちゃ と思うけど
食べたらまた歯を磨かなきゃやん
それに胃が膨れると眠りにくい(今マックス眠いのに）
何とか食べなくていい方法をしばし考える
・・・・注射で済むならそっちの方がいいけど
残念ながら血糖値をあげる薬は持っていない
いつもはどれだけ食べないようにってことばかり考えているのに
何という矛盾なのぉ～泣
考えた結果
これなら胃にもたれないだろうとチョコのカケラ２個食べ
ぶつぶつボヤキながらも歯を磨いて速攻寝た☆
翌朝の血糖は９８
すったもんだしながらだったけど
食べてて良かったﾎｯ
今日は特に目が見えにくいなあ
どうか、一過性のもでありますように