最近自暴自棄になってたから
前回のDMの検査結果も悪かった
なるべくやらないようにと決めてたことも
もう、我慢するのアホらしい、どうせどうせ・・・と
辛いモノ、油モノ、炭水化物も桃とかスイカも外食も買い食いも
自分を甘やかしだしたら、あっという間に雪だるま
水は低い方に流れる・・・流れ出したら止まらない
でも、もう断ち切る！！
義母のせいや目のせいにしても
しっぺ返しが返ってくるのは自分の身体なんだもん
もう、食べ物で自分をごまかさない
これ以上薬に頼らない（できれば減薬したい）
合併症悪化させないため
血糖値維持するのは自分の身体のため
目のためにもきっといいはず
今日からまた食事制限頑張るぞっ！！
見て、見て～～♪
無料のガチャやったら
浴衣が当たっちゃった♪♪
嬉しくてさっそく パシャ
かわいい・・・・