夏やっと8キロのダイエットに成功


まだ痩せないとなんに

何故か痩せなくなり


なんとか体重維持で痩せる季節を待つつもりが


秋冬は

なに食べても太る?

元に戻りつつある!


これじゃあかん

今日は

朝昼おかゆで


よるはスムージーにでもふるか


あと

酒禁止

ボジョレー飲んだし

今年は

クリスマスのシャンパンまで

飲まないでいよう


いられるかな



いなさい


禁酒!!!