和食*あっさりしたものが食べたくて今夜は和食(#^.^#)今年の夏もゴーヤをたくさん食べよっと♪イカと根菜類の煮物コトコト煮込み中大根にんじんこんにゃくゴボウジャガイモ月の光*今日の暑さもすごかったですねエアコンの効いた部屋で温かい煮物いただきまーす(#^.^#)野菜をたっぷりとりますよ❤︎