自律神経やられた〜

6歳の子供を持つ３７歳の母です。
出産後、ひどい自律神経失調症になりました。毎日いろんな症状がでてくるたびに落ち込み、苦しみました。
一人で子育てできず実家に一年居候しなんとかここまでやってきました！
無理せず、頑張りすぎずを目標に日々生活してます。