引き締まった顔

顔には　２６種類の表情筋という筋肉があります

時々　ポカンと口を開けている人がいますが　口の周りある口輪筋（こうりんきん）が弱くなっています

口輪筋を運動させないという事は　周りのつながっている筋肉に刺激が行かずに

目や頬も垂れ下がってきます

筋肉が弱ることで　歯並びだけでなく　口の形・顎・頬の形が崩れてしまいますよお口開いていませんか？

引き締まった顔のほうが見ていてさわやかです

時々テレビでみる　顔の筋トレも効果があると思います　

０８９－９４１－５５５５　　束本歯科