口内炎疲れがたまってきたり 睡眠不足だったりすると 口内炎ができます 小さいものでもできると痛いですよね そんな時は ビタミンBをとって よく寝ましょう アルコール・ コーヒー タバコはビタミンを消耗するので 口内炎の治りが遅くなりますよ 歯医者さんでは 口内炎の薬もあります 自然に治ってきますが もし痛くてつらいときは塗り薬を 使用したほうが 早く治ります 089-941-5555 束本歯科