異動がありました。
春からは心機一転新しい仕事です。
ポジションも上がるのでどういう景色に
なるのか今から楽しみです。
生活も一変しそう。
まず今は片道2時間、計4時間の通勤時間
これが片道15分、計30分の通勤時間に
生まれる時間は3時間30分
単純にヤッター🙌ではなくて
今までの時間の使い方をメモして
ルーティンを組み立て直さないと
結局3時間30分何してるの？となりそう
まず今の時間の使い方
行き
・日経新聞30分
・勉強30分
・情報収集（ネット、Voicy）30分
・単純移動時間30分
帰り
・単純移動時間30分
・情報収集10分
・アウトプット（ブログとか、メモ）20分
・ぼーっとする時間60分
こう考えてキープしたい時間は
・日経新聞30分
・勉強30分
・情報収集40分
・アウトプット20分
2時間は勉強や情報収集に
残り1時間はぼーっとを子供たちとの時間に
残り30分は睡眠時間アップに
22時半に寝て5時に起きる6時間半睡眠は
23時に寝て6時に起きる7時間睡眠に
朝は6時に起きて
ランニング30分、新聞30分、勉強30分
出来るか子供達の支度を考えるとムリそう
やっぱり起きる時間は5時半にしよう！
寝る時間は22時半のまま
帰ってくる時間が早くなるのでこれが自然
ルーティンを守るには朝活が鉄則
こんな感じで新生活前に
ルーティンの再計画をし直すと
生まれた時間の利活用がうまく出来る
さあ来週から新生活です。