ウォーキング時々ジョギングでご機嫌さま

昨日の夜


めちゃくちゃ寒かったけど、


友だちとジョギングをしました🏃


ほぼウォーキング、時々ジョギング爆笑


おしゃべりしながら、


歩いて走って


途中、コンビニのホットコーヒーで休憩☕


そしてまた歩いて走って、、、。


1時間ちょっとのウォーキング&ジョギングニコニコ


帰ってすぐのお風呂がめっちゃ気持ちよかったですラブ


いつもは夜中何回か目が覚めるのに、


朝まで熟睡！！



心もカラダもご機嫌さま照れ