副鼻腔炎になり試したこと

副鼻腔炎と言われて半年以上…

いいと言われることをいろいろと試してきました。


薬をきっちり飲む

点鼻薬

赤刀豆茶を飲む

鼻うがい

パンや麺類をやめる

アルコールをやめる

プロテインを飲む

ツボ押し

などなど


最近は納豆や緑茶もプラスしました。


鼻声　咳は慣れて当たり前になり　鼻や喉の違和感は悪化してる？と思える時があります。

鼻炎症状はよくなりました。


私の鼻や喉の中はどうなってるのか？


スッキリしたいです。