結婚前に、同棲をされるカップルは、たくさんいらっしゃいます。結婚前の、同棲は良い？悪い？の議論はさておいて。
「同棲したら素の自分が丸見え！嫌われないか？捨てられないか？不安で別れてしまいました。」
お悩みを共有していただきありがとうございます。
同棲についての話し合いがもつれて、別れに至ったというご相談も、結構いただくのですね。
同棲を始めると、普段の生活が相手に丸見えになります。なので、相手に見せてなかった、自分の一面が見えてしまうのは、自然なことです。
自分の「素の姿」を見せることで、相手がどう思うか、嫌われるのではないかという不安が生まれるのも、理解できます。
どうして不安が出るのかと言えば、これもトラウマから来てるのです。
ということは、普段のお付き合いも、猫かぶって、お付き合いしてませんでしたか！？
素の姿の自分を見せてない。本音で会話してない。
この状態でお付き合いも、辛かったよね。
それは、あなたも、お相手もね。
相手の彼も辛かったと思うのです。なーんか、違和感を感じるのですよ、無意識に彼もね。
だから、彼の方はというと、自分は拒絶されてるのではないか？と、潜在的に思うわけです。
あなたがそんなつもりはなくても、潜在意識的には、相手にそのように伝わってます。
少しずつ、潜在意識で拒絶の発信をし、彼の潜在意識にも、「拒絶されてる」という思いが積み重なります。
そして、あるきっかけで、お別れになってしまうのです。
ですが大丈夫ですよ。同棲をするしないは、ダミーの問題です。
根本の原因は、あなたの、トラウマ・心の傷です。
本音で話してない、試し行動、かまってちゃん・・。
これらを全部やめればよいのです。
トラウマをなおせば、必然的に、それらのいらない行動も、自然となくなります。
トラウマって、ほんの些細な出来事でも、作っちゃうのですよ。
幼少期のころの記憶って、間違った思い込みが、たくさんあります。自分が被害者になり、都合のよいように記憶してます。
だから、例えばだけど、大好きなお母さんが、ほんの一瞬だけ、近所に買い物行ったってだけでも、
”私は捨てられたー（号泣）”って、ドカーンと、潜在意識に入ってる人もいらっしゃいます。
びっくりよねー。
あなたの場合も、幼少期のころ、病気で入院されておりました。
お父さんもお母さんも、夜は病院には、泊まれません。これは、大人の世界なら、普通のことです。ルールだよねって、わかります。
ですが幼少期のあなたには、そのルールはまだ、わかりません。
「捨てられたーー！」と、小さなあなたは、思ったかもしれませんね。
潜在意識的にも、捨てられたどころの騒ぎじゃなく。怒り狂って、恨み感情で、いっぱいになったかもしれません。
また、その後無事退院をして、おうちに帰っても、今度は、いつかまた捨てられるのではないかと、びくびくしてたりもします。
潜在意識の世界ではね。
だから、安心感が、潜在意識には入ってないのです。
自分は、大事な人から愛されてない、悪いことしたから捨てられた、罪悪感でいっぱい、私は一人ぼっち、不安・・。
こんなのがいっぱい入ってるのです。
だから、一つずつ、紐解き、「うんそうだよねー、わかるよー。でも違うよねー」などと、諭しながら、自分の潜在意識ちゃんに、言ってほしいのです。
例）潜在意識ちゃんへの語り掛け(アファ)
『 あの時はしょうがなかったよねー。病気で入院したんだもの。お父さんもお母さんも、本当はすごく心配だったんだよ。本当は、入院なんて、させたくなかったんだよ。入院で、寂しい思いをさせたくないと、親も思っていたんだよ。でも、あなたも大人になったんだから、今ならわかるよね・・。
今もちゃんと、大好きなお父さんもお母さんも、ずっと一緒にいるよね。学校にも行かせてくれて、雨風しのげるおうちもある、ご飯も食べさせてくれてる。あなたは大切に育てられてきたんだよ。あなたは愛されていたんだよ。だから、今、大人になることできたよね。もう拗ねるのはやめようね。親からの愛をしっかり受け取ろうね。 』
↑自分で作り変えてくださいね。
などなど、自分で心(潜在意識)に伝わるような、やさしい言葉で、色々言ってみてほしいのです。
語りかけるように、諭すように、やさしい言葉で、昔のあなたのおチビちゃんに、伝えてほしいのです。
何度も何度も、腑に落ちるまで、潜在意識ちゃんに、伝えてください。
すると潜在意識も、前向きな感情に変わります。
私はひとりじゃない、私は愛されていたで、満たされれば、あなたも不安がなくなります。
ここは、自分でやるしかないのです。
ですがちゃんと、自分と向き合われてるので大丈夫ですよ。＾＾
自分の不安な感情も受け止めてあげて、そして潜在意識ちゃんに、間違った思い込みだよー、記憶違いだったよー、ってことが伝われば、また良い方向に向きます。
同棲は、一般的な心理カウンセラーなら、結婚前に同棲はメリットないとか、やめなさいなどのアドバイスをされると思います。ですが同棲から結婚に至るカップルはたくさんいらっしゃいます。うちの妹も、同棲から結婚だけど、20年経ってもラブラブ💛ですよ。なので思考次第・やり方次第なので、同棲はダメなどと、思考に、制限しないでくださいね。
思考の味方もできてるし、自己分析もできておられます。あと一歩なので、潜在意識ちゃんに伝わるまで、続けましょうね。
彼とラブラブ💛
大丈夫ですからねー！
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