首と肩の痛み 3日前から朝起きると首と肩が痛みます。
寝違 えたときの痛みによく似ていますが、起きてしばらく活動していると自然に治まっていたのですが、 3日目の今日は、この時間になってもちっとも痛みが引きません。
特に最近枕を変えたとか、急に運動を始めたなどということはなく、原因がわかりません。
ひとつだけ思い当たるとしたら、ここ2日間くらい半日ほどパソコンに向かい作業をしていたのでそれも原因か・・
これは専門の大川市の中村整骨院 に予約して早めに改善した方がいいのかな。
できるなら 痛みがなくなるまで PCをしない事がいいらしいけど、そういうわけにもいかないんで・・(-_-;)