仕事モードをオフにするもの~☆ 今日はバイオリンの日 | ついっきーの楽しいとき~ぃ♪

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愛犬<柴犬>と、畑<園芸>・・などなどを、とことん自慢していこう♪
という、自由気ままな内容をどんどんお贈りしていくブログです。

自分が幸せな時・楽しい時が、人生第一だよね。
暇な人は、見ていってください^^

多少、涼しくなったような気もしますが、

予報を見ると、まだ暑い日が続きそう。

 

 

それでも、やる気があって集中力を高いときは良いのですが、

家に帰ってからクールダウンできないのですよね。

 

家で、思い出して考えてしまうのです。

それでたまに良いアイデアが浮かんで、

役立ってしまうので、

それを繰り返しがちになってしまう。

でも、疲労していることの方が多い。

 

 テレビドラマや物語でも、

 一日中、仕事のことを考えているというものを描きがち。

 責任がある役職などにいるほどたぶん、考えていない時間が

 後ろめたくなってしまうのでは。

 

それで、

たしか、

2,3分 集中できることをやる。

 

 あまり考えすぎず、適度に集中できるもの。

  手短に区切れるゲーム、読書、・・・

 

 

僕はその2つが多いかな。

どうでもいいことの方が良いです。

気持ちの切り替えが済んだら、さっと止めること。

時間があるとか気軽に楽しめそうなら、しばらくいいかも。

 

 

 

 

 

 

バイオリン触ったことある?

ないです。

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