脳がギュンギュン喜ぶ！「記憶力がアップする」魔法の食べ物3つ
「あっ！ アレ処理するの忘れてた……」と気づいて冷や汗が出てきたことや、上司から「アレどうなってる..........≪続きを読む≫
豆腐
タンパク質やビタミンＫなどの神経伝達を進める栄養素
サバ ・・・マグロ・イワシ
ＤＨＡが豊富
納豆
レシチンにより、脳の伝達情報が活発に。
たまごかけ納豆ご飯は、それぞれにレシチンが。
医食同源、がんばろう
ブログネタ：好きなチーズ料理
参加中
本文はここから
スパゲッティミートソースにチーズをのせると、絶品
そもそも、パスタに塩分って、相性がいいから、
チーズの塩分で、最高においしくなる。
チーズの臭みが嫌いな人もいるから、
スライスチーズでもＯＫ
袋入りの細切りチーズは、塩分が高めなので、それは注意。
肩の張りは治まってきたんだけど、
咳が出てきてしまって、
また肋骨を痛めてしまいました。
その不甲斐なさに、笑うしかない。
横になって、睡眠中は咳が出ないので、
風邪などやヤバイ病気ではないのです。
首や肩こりが原因なので、
咳止めがあまり効かず、困りものなんです。
お客さんへの印象もよくないので、
早く治ってほしいです