数年前から腸の調子がよくない。
病院で整腸剤などをもらっていた時期もあったが
今は、「整体」へ時々行っているおかげで、かなり楽になった。
前はよく、地獄なような腹痛に、突然襲われるのだが、それがなくなった。
本当にありがたい。
さて、一難去って、また一難。
この所、ガスでお腹がぱんぱんになってツライのだ。
風船みたい。
叩くと太鼓みたいにいい音がする。
笑ってられるうちはいいが、何か、石を抱えているみたいで、お腹も痛い。
ナイチンゲールマザーに相談したところ
「ハッカを薬局で買って、お湯にたらして、その中にタオルを入れて絞って、
温シップ風に下腹をあたためるといい。
ビニールに入れないで、必ず直接温シップよ」と言われた。
今日、「あるかどうか分かりませんが･･･」と薬局で聞いてみたら
「ハッカ油」というのが、600円くらいで売っていたので買ってみる。
（これでいいのか～？）
お湯にハッカ油を数滴たらして
タオルをそのお湯で熱々にして、よく絞って、直接、温湿布。
上にビニールをあてて、さらに乾いたタオルを当てて濡れないようした。
横になっていると
すぐに、下腹がぐるぐる言い出した。
すごい！！！
あと、ハッカなので、暖かいけどスースーする感じ？
タオルが冷めたら、やめた。
しばらく変化なし。
一応、仰向けになって、へそ左下をぐりぐり押してみる（便秘にいいのよ）。
いっこう、変化なし。
私は、効果ないのか？
とネットで調べてみたら、正しい治療法という事が分かった。
でも、変化なし。
2時間経過・・・変化が！！！！！！！！