糖質制限ダイエット（4/27） | −22キロ更新中！！営業マンの糖質制限ダイエット！！

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糖質制限ダイエット（4/27）

DESK→出張

🔶糖質量／85

🔷朝：ゆで玉子／10

🔷昼：スーラうどん／50

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🔷夜：飲み会／20

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🔶プロテイン

🔷朝：5