糖質制限ダイエット（3/23) | −22キロ更新中！！ 営業マンの糖質制限ダイエット！！
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−22キロ更新中！！ 営業マンの糖質制限ダイエット！！
⭐️１０２キロからのダイエット記録です。
⭐️開始日：26/7/28
⭐️ダイエット種別：糖質制限
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糖質制限ダイエット（3/23)
DESK
糖質量／35＋5＝40
朝：味噌汁／5
昼：ウインナー&キャベノリ&目玉焼き／10
夜：鍋／20
プロテイン
朝：5
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