糖質制限ダイエット(2/17) | −22キロ更新中!! 営業マンの糖質制限ダイエット!!
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−22キロ更新中!! 営業マンの糖質制限ダイエット!!
⭐️102キロからのダイエット記録です。
⭐️開始日:26/7/28
⭐️ダイエット種別:糖質制限
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糖質制限ダイエット(2/17)
DESK→出張
🔶糖質量/185+5+20=210
🔷朝:味噌汁/5
🔷昼:そば定食/80
🔷夜:焼肉/100
🔶プロテイン
🔷朝:5
🔶間食/20
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