糖質制限ダイエット(12/8) | −22キロ更新中!! 営業マンの糖質制限ダイエット!!
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−22キロ更新中!! 営業マンの糖質制限ダイエット!!
⭐️102キロからのダイエット記録です。
⭐️開始日:26/7/28
⭐️ダイエット種別:糖質制限
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糖質制限ダイエット(12/8)
DESK
🔶糖質量/95+3=98
🔷朝:カレー玉子&ひじき/15
🔷昼:唐揚げ定食/60
🔷夜:魚&玉子&キャベノリ&味噌汁&納豆/20
🔶プロテイン
🔷朝:3
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