初 2014.12.6

マイナス2度です
投稿写真
睡蓮鉢に薄く氷が張りました
寒いけど
ウォーキングに行きます
20分くらいで身体が暖まります

ここ数日
団地の10階をコースに入れてます
1階が16段なので
そう高くない感じです
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3キロくらい歩きます、4500歩くらいです