先日のブログの続き
備えあれば憂いなし
だけど
大切なのはその時の心持ち💕
これは本当に人生や恋愛でもいえると思う。
心持ちって本当に大切☆
何か不安が襲ってきそうになった時
ヤバイかも💦って焦りそうな事が起こりそうなとき
その不安、焦りに対して構え、備えても
あまりいい結果をうむとは言い難い気がする
備えるとき、対応するときは
私自身が
何があっても大丈夫なんだという自分への信頼
という事をちゃんと認識してすると
その時の備えや対応は
怖れ
不安
焦り
から逃げるための一時的なものではく
それは自分にとって一番最善の行動となる✨
例えば
大好きな彼の気持ちに不安を感じて
ザワザワしちゃったとき…
二人の間にお別れが来ないように
なんとか良い策はないかと考えたり
そうならないように備えようとしたり
もしかしら、それにより
最悪の事態は防げるかもしれない。
だけど
その不安や怖れにビクビクしつつ
過ごす訳だし
回避後も、また来やしないか…
なんていう不安とたたかうことになったり💦
そんなときは逆に
もしも、そんな事態になったとしても
私は大丈夫！
という私への信頼が本当に大切☆
それは自惚れとか現実逃避ではなくて
ある意味、事実！真実！！
だけど、じぶんを信用するって？
だってね、今まで生きてきたなかで
本当にたくさんの事があったでしょ？？
度合いこそ人それぞれだけど
ツラかったことや悲しかったこと
傷ついたことや苦しかったこと
だけど、今生きてる✨
あ～…、あれは酷かった…💧
なんて思い出したくもない嫌な出来事は
すっかり過去の物になってる
そう、あの時、
あんなに苦しかったのに
今、あなたは生きてる
笑って日もあるかもしれない
もしかしたら
『あ💦そんなこともあったなぁ😅』ってわすれかけてる人もいるかも😂
ね、大丈夫なの。
あの時は
大泣きしたかもしれない
周りの人にたくさんなぐさめてもらったかもしれない
ご飯も食べれないくらい落ち込んだかもしれない
でも
大泣きして
いっぱいなぐさめてもらって
プチ断食して
今、あなたは生きてる✨
だからあなたは大丈夫なの。
ぜひ、それに気づいて欲しい
あなたは大丈夫✨