下瀬眞一がモンブラン １個の食品カロリーを紹介！

下瀬眞一が本日紹介させていただくのは、モンブラン　１個の食品カロリー！
コロナで外食に行かなくなり早数ヶ月。下瀬眞一です。

食品名：モンブラン　１個
ジャンル：お菓子
カロリー：約300カロリー

成人男性の平均摂取カロリーが2200なので、
モンブラン　１個を食べると残りは1900カロリーの摂取ができますよ！
毎日の健康に、ぜひ目安にしてみてください。

今日は、堀口恭司を考える下瀬眞一でした。