頑張れよぉ〜 (｡>ω<｡)ﾉ

昨日は少し寂しい人数

😞

なので　マチャルくんへの

パーソナルトレーニング中心の練習

😁

マチャルくんは心と体が

上手く🔗リンクしてない様子

🧐

重心の移動や乗せ方など

基本動作のレクチャーが続く

そして仕事で遅くなった監督が

マチャルくんの後ろで悪ふざけ

😂

からの合流

そんなにハードな

練習ではなかっけど

何となく達成感

☺️

やっぱり

床で練習出来たからかな

🥳