「私はジムにいれば最高といったタイプではない。やるべきことを終えたら、すぐにジムをあとにす... 「私はジムにいれば最高といったタイプではない。やるべきことを終えたら、すぐにジムをあとにする。重要なのは効率的に行うことだ」 っていうキャプションは大賛成だけど。 エクササイズ名称がサスペンデッドジャックナイフってなに? TRX クランチやん! Yosuke Iwasawaさん(@yosuke_iwasawa)が投稿した写真 - 2015 Sep 22 12:48am PDT