3日
12:00～12:45 「リリース&ストレッチ」
13:15～14:15 「ファンクショナル三昧」
4日
12:00～12:45 「リリース&ストレッチ」
13:15～14:15 「マーシャル三昧」
参加費
1日当たりクラス数に関係なく2,000円
※当日は11時よりクエストで自由にトレーニングしていただけます。
場所
東京都新宿区坂町 8-2 坂町ビル102
レッスンは全て予約制です。
ご希望の方はメールにてご連絡ください。
メールアドレス
quest.traininglab@gmail.com
鈍った身体を徐々に解しながら、最後は最高に気持ち良い汗がかけます。
新年初エクササイズはクエストから！
皆様のご参加をお待ちしております！