『「ファンデーショナルムーブメント（基礎的動作）」入門編』
ファンクショナルトレーニングを実践するための基本のキ、「人の基礎的動作」についてのセミナーです。
特定のスポーツに特化した動きの強化も重要です。
でもまず人としてどのような動き方があるのか、それをどう評価するのか、そしてその評価に基づきどのようなエクササイズで動作を改善するのか。
それがファンクショナルトレーニングの基本です。
その基本に基づいて様々なツールを使ったエクササイズが実施されているわけです。
しかし現状はそれぞれのエクササイズやツールの面白み・特徴が一人歩きし、それが本来改善するための「基礎的動作」の考え方が浸透していません。
そこで今回、トレーナー・インストラクターの方はもちろんクラブでファンクショナルトレーニングに取り組んでいる一般愛好家の方、そしてアスリートの方にも、「基礎的動作」の理論と実技を分かりやすく解説いたします。
そして料金も通常セミナーの半額以下の9,720円で！！
さらに第１回から12月日開催までの「クエスト ファンクショナルトレーニングセミナー」を受講された方はなんと無料で受講していただけます！！
普段から「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」と岩沢の活動を応援してくださっているみなさまへの感謝を込めた「特別セミナー」です。
ぜひ多くの方にお会いしたいと思っています！
みなさまのご参加をお待ちしています。
・講師 岩沢陽介
ファンクショナルトレーニングラボ クエスト代表
TRX マスターインストラクター
トリガーポイントパフォーマンス社認定
トリガーポイント パフォーマンスセラピー
グリッドスマートコア アドバンストレーナー
・日時 2015年1月12日 (月 祝日) 12:00～17:00 （休憩含め5時間）
・会場 ファンクショナル トレーニング ラボ "クエスト” 〒160-0002 東京都新宿区坂町8-2 坂町ビル102
・参加費 9,720円（税込み）
(これまで「クエスト セミナー」を受講された事のある方は無料です。）
・定員 12名
・お申し込み、お問い合わせは quest.traininglab@gmail.com までメールで、もしくは岩沢宛にフェイスブックのメッセージを通してご連絡ください。具体的なお申し込みの方法などをお知らせいたします。