曲選び | 新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々

新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々

新宿区四谷でトレーニングジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営、TRXシニアマスターインストラクター、ファンクショナルピラティス/マスターエデュケーター、美圧ヨガ創始者、パーソナルトレーナー、セミナー講師 etc。そんな私の日常を書きます。

毎回そうですが。

今回も6曲の曲選びのために100曲以上の曲を聴きました。

ピタッとはまるだけでなく、第一印象で「えっ?この曲?」と思うようなものも選ぶ。

でも動いてみると曲のテンポやリズム、そしてメロディーから受ける印象と振りが合ってくる。

だからこそ3ヶ月間、飽きずに続けていただけると思って。

それが僕の選曲のポイントです。

それと原曲のイメージを活かして振りをはめていく場合と、BPMやアレンジもかなり変えてしまう場合と。

それも使い分けています。

ですから原曲を聞いて聞き比べていただいても面白いと思います。

と言う事で参考までに。

W-Up "Don't Stop The Party" Pitbull Ft. TJR

F1 "3" Britney Spears

F2 "Thrift Shop" Macklemore & Ryan Lewis

F3 "The Other Side" Jason Derulo

F4 "Bad Girl" Avril Lavigne

F5 "Hey Now" Martin Solveig

C-Down "La La La(Pale remix)" Naughty Boy Feat. Sam Smith

みなさんが3ヶ月間楽しんで、思い切り動いていただけますように!