小さな変化の積み重ね | 新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々

新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々

新宿区四谷でトレーニングジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営、TRXシニアマスターインストラクター、ファンクショナルピラティス/マスターエデュケーター、美圧ヨガ創始者、パーソナルトレーナー、セミナー講師 etc。そんな私の日常を書きます。

九月に入り、クエストでの岩沢のパーソナルセッションのご予約を連日いただいております。

皆様、ありがとうございます!

体調や動きの変化をその場で実感していただき、その感覚が継続する事で、次のセッションにつながる。

それが岩沢のセッションの特徴です。


もちろん長期的に継続し、それが長期的な変化をもたらすのは当然です。

しかしそれも短期的な変化の積み重ねによってもたらされる。

そうする事でクライアントのモティベーションにつなげる。

そう感じています。

今日の夜のセッションでも小さな変化を見逃さず、それを実感していただけるように集中して取り組みます!