FR36 研修終了! | 新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々

新宿四谷発 ファンクショナルトレーニングマスター 岩沢陽介のファンクショナルな日々

新宿区四谷でトレーニングジム「ファンクショナルトレーニングラボ クエスト」を経営、TRXシニアマスターインストラクター、ファンクショナルピラティス/マスターエデュケーター、美圧ヨガ創始者、パーソナルトレーナー、セミナー講師 etc。そんな私の日常を書きます。

昨日で今回の研修は全て終了。

僕が開発を担当し始めてからの裏テーマは常にファンクショナルトレーニング。

毎回、そういう要素を少しずつ盛り込んでいった。

ただ、お客様のニーズは多様だから、それを押し付けるつもりはない。

いや、理想は「振りを覚えて楽しく動いてストレス解消しているだけのつもりなのに、教えられたポイントを押さえて動くと、身体も運動能力も知らないうちに変わっていた」というふうになること。

今回もその要素を色濃くし、数々のトラップも仕掛けて。

表層でも楽しめるけれど、その奥を知れば知るほど、さらにその魅力に引き込まれる。

もし少しでもそんな風に感じていただけたら本望。

そして僕は37の製作の真っ只中にいる。

年末年始も関係なくファイティングラッシュし続けます!



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