いつのまにコンビニの弁当やらカップラーメンとおにぎりとか
そんなものばかり食べている自分がいました。
以前だったらほとんど食べなかったのに。
すると、やはりというか体重が一気に急上昇！！
ここ１ヶ月で５キロも太ってしまいました。
これはイカンと思い、ダイエットを決意！
と言ってもやはり仕事も忙しいので、いきなりジムに通ったり
ハードな食事制限をする気はなれません。
そこでネットで見て前から気になっていた夜スリムトマ美ちゃん
というサプリを試してみることに。
このダイエットの良いところは、夜寝る前にサプリを飲むだけで
良いという点。
夜トマトダイエットといって本にもなっているほど有名な方法
らしいです。
実際の効果のほどはわかりませんが、成功した人もけっこういる
みたいでした。
まあ、ダメでもともとくらいの気持ちでやってみます。
効果が出たらまたブログに書きますね。
