ランニング

今日は早起きして、友達とランニングしてきました一人より楽しいし、サボらない

今日から続けて早朝ランニング頑張りんす

朝ごはん

おにぎり190キロ

饅頭半分200キロ

でした

今日も１日頑張るぞ

お昼

会社のお昼休み

ご飯は、トップバリューから発売してるレトルトのダイエット食品

すき焼きのレトルト88㌔

白ご飯250㌔

です

以外と美味しかった

あと安い

明日は中華丼にしよ

月曜日の朝

今会社で朝ごはん中

早くきて一人でゆっくりがほっと出来る時間だったりもする

朝ごはん

ロールパン２個

150×2

でした

さて今日も頑張るぞ