半年ぶりのBodyattack！

先日半年ぶりにBodyattackしてきました！

カードは赤い色から青っぽくなりましたよ。

Bodyattackは通っていたコナミスポーツから消えてしまったプログラム…

新しいプログラムも何度か出てみたけど

う〜ん、、、なんか違うかなって

気がつけばコンバットに週一回行くかどうかくらいになってしまいました。

やっぱり10年続けてきたものを

Les Millsだから続けられたのもあって

今さら他のものにってのは私にはムリでした

ようやく近隣ジムにも行けそうな時間にBodyattackが入ったので思い切ってこちらに入会。

原付で行けるので助かります

アタックから遠ざかること半年…

No.94,95がすっぽり抜けてしまいました

妊娠出産でもNo.86〜89が抜けてしまったのでザンネンです。

でもこのまま続けてNo.100を迎えられたらいいなと思います今からわくわく

そしてアタック復活一発目は新曲No.96＼(^^)／＼(^^)／

ムリでした〜〜

インターバルどころかアジリティで『退出』のふた文字が頭を横切りましたよ。

なんか1人じゃつらすぎるので

隣でもふーふー言ってたおじさんに笑いかけて勝手につらさを共有〜

ほんとキツかったけど終わった後の爽快感は久しぶりでした。

ケガと血圧に気をつけてがんばるぞ

ニャンニャンニャンの日

スマホの中の写真がムスメ一色で

すっかりご無沙汰のわが家のソラさん

とりあえず元気です遠い目だけど

立派なおねーちゃんとして

踏まれ

蹴られ

ひっぱられ

日々耐えてます…苦労かけるねぇ

ニャーニャーニャーニャー

チューをせがまれ

右フックをくりだすソラいきなりか

ちゃんと爪はしまわれてます

最近はムスメさんが

ソラに海苔をあげることにハマってしまい

戸棚を指差して

ニャニャ、ニャニャ と言って海苔を要求

ソラが手から食べてくれるのが嬉しくて大コーフン

中々海苔あげをやめてくれない

…結果ソラ嘔吐するというす、すまん

来年の猫の日は

もっと仲良しな2人になってるのかな

いちご狩りとマザー牧場へ。

一歳9ヶ月になりイヤイヤもはっきりしてきました。

今朝も真冬だというのにサンダルを履くと言ってきかず、サンダル＋靴下でお散歩に…

そしてトトロが大好き

とと〜とと〜とよんで夢中です

あったくなったらジブリ美術館行かないと

先日はいちご大好きムスメのために千葉へいちご狩りへ。

アクアラインを使って富津アクアファーム→マザー牧場のコース

美味しそうにかぶりつきながらさらにいちごを要求する食い意地w

30分食べ放題だったけど最後はお腹いっぱい

少し移動してマザー牧場

始めてみる羊の大移動まだよくわからないかな？

うさぎとモルモットふれあいコーナー

抱っこは出来なかったけど、うさぎしゃ〜〜んとツンツンしてた

今日だけは特別にソフトクリーム解禁

コーンごと奪いとって食べられちゃった…おいしいもんね

たくさん歩いて食べて帰りは車で即寝

またいろんなところへ連れて行ってあげたいな

ファンタジーキッズリゾート武蔵村山へ。

こどもとのお出かけのキロクを少しづつ。

一歳8ヶ月になりました！

先日は車で1時間ほどのファンタジーキッズリゾート武蔵村山へ行ってきたよ。

一階がダイエーさん

二階がほぼファンタジーの施設。

だだっ広いです！平日なので人もまばら。

大興奮で走り回るムスメ

だだっ広い中ひたすら追いかける…つかれたわ〜

ボールプールのバルーンに出たり入ったり…

あちこちにある小さいおうちにも出たり入ったり…

ご機嫌で滑り台を滑り…見てないと怒るし

カートも乗ったり降りたり…どれも同じなのに〜

砂場は初めての素足で砂の感触におっかなびっくりだったみたい おとなしくなってた

お決まりの自販機遊び…ジュースはまだ買わないよ

広いところへ行くとほんとジッとしてない。。。

スーパーとか出かけても何も買えないことがしばしば

お昼はファンタジー内のレストランへ。

お座敷とか小さい机があって利用しやすかったけどラーメンとうどん、カレーくらいしかない(^_^;)

こどもメインだから仕方ないか。

うどん食べたらソッコー遊具に向かって飛び出して行ってしまったのでまたまた追いかける。

ラーメン冷めちゃった

全く眠る気配を見せず遊びたがるムスメを何とか誘導し退店。

4時間近くいたよ。

車が走り出した途端に寝てしまった

がんばってたよねー

母もいたので途中コメダに寄って久々にゆーっくりコーヒータイム

ムスメ膝枕で寝かしながらだったけど生き返ったわ〜〜

『いこーよ』のサイトで登録料無料などのクーポンがあったので利用しました。

ギックリ腰

すっかり記録滞っていました。

7月に通っているスポーツクラブで激震が走り

それ以来なんだかモチベーションが上がらず季節は秋に、、、

その間にもムスメはどんどこ成長

大きくなってあちこち走り回っています

追いかけて抱えて連れ戻すだけで毎日ヘトヘトに。

そしてムスメをお風呂から抱き上げたところ

腰に違和感が走り激痛が

翌朝全く立てなくなり床を這って歩くことに。

なんとか整形外科へ連れていってもらい診察

…ギックリ腰でした

程よく安静にーと言われたけど、

やんちゃ盛りのムスメがジッとしててくれるはずもなく

痛み止め、コルセット、マッサージのフルコースで何とか動けるようにしてもらいました

漸く腰の調子が良くなってきたところに

今度はムスメの風邪が感染りダウン

微熱がずっと続いて…

今年に入って3回目

風邪なんて滅多にひかなかったのにな

メンタル落ちてるところに体も絶不調です

高齢育児、先が思いやられます

1歳1ヶ月 二足歩行へ。

1歳の誕生日を迎えてから急に幼児らしく？なったムスメちゃん。

自我もどんどん出てきて、お外に出たい！と毎日のように玄関で泣き喚くようになりました

まだつたい歩きだけどファーストシューズを用意して公園デビューしました

ちびっ子専用ゾーンで地面が柔らかいので安心です。

…益々外に出る喜びを知ってしまったムスメ…

1週間後には、ひとりで2、3歩

翌週には、5、6歩

翌々週にはついにヨタヨタひとり歩き

あっという間に家中を歩き回るようになり、なぜか食洗機からしゃもじを取りだしてくる

ダッフィちゃんも血まつり状態に。。。イテテ

お散歩行く行く攻撃も激しくなって、

朝も早くから靴を持ち出してきて散歩に付き合わせられるので家事が全く進まない

成長は嬉しかったけど、なかなか大変な1ヶ月でした

1歳になりました。

ちょっと日が経ってしまいましたが、

ムスメちゃん元気に1歳を迎えました

特に大きなケガや病気もなく

大きくなってくれてホッとしてます

お誕生日は義実家で一升餅イベント

小分けがいいだろうなと思って楽天の札幌餅の三好屋さんで注文しました。

箱がかわいいし、ちょっとしたオマケもあって嬉しかったです

お餅も中にあんこが入っていて美味しかった

肝心の餅背負いは…あ、逃亡！

この後はおきまりの大泣きかわいかったです

何ともドSなイベントですね～

バースデーケーキを頑張って作ってみました

ヨーグルトクリームと食パンとイチゴでこねこね

まぁ、こうなるよね

この頃はまだハイハイ&つかまり立ち

袴ロンパースがかわいい

お誕生日おめでとう

久しぶりのコストコ♪

ゴールデンクィークは、強力スポンサー（義母さん）がついたので久しぶりのコストコへ～

午前中に行ったけど並ばずに入れました。

何回来ても楽しいムスメそっちのけ

義兄家族の分もあるのでカート重すぎ。

今回のほくほく戦利品

○ベビーワイプ（おしりふき）

○レジャーシート…152×203 なかなかの大きさ

○ホテルブレッド

○クロワッサン…200円引きだったので思わず

○生餃子2袋…1番のおめあて

○ラグジュアリークロワッサン…リピ買い

○緑茶ティーバッグ

○北海道バター

○揚げ餅…ご近所さんにお土産用

○有機パンケーキミックス

○スシロール…1本だけピリ辛のり巻きが入ってたな。。。

衣料品やおもちゃが全然見れなかったよー

また次回です。

カートでゴキゲン娘ベビーカーいらなかったわ。

はじめてのキドキドへ。

先日ボーネルンドのキドキドへデビューしてきました

1歳のお誕生日まで親子で2時間500円で遊べるというデビューパスを利用しました

※火曜、木曜のみらしい

駅からはちょっと遠いイオンモールへ

まずは赤ちゃん専用のベビーガーデンへ。

ミニボールプールやおもちゃがたくさん

初めてのボールプールへ入浴

よっこいしょっと。

不思議そうに眺めてます。

木琴をぽくぽく。

これはなんだろ～

あ、食べたっ

ひろーいスペースに親子は3組ほど。

ムスメちゃん、はじめはおっかなびっくりだったけど

慣れてくるとあちこちはいはいで走り回る

そして若いイケメンパパさんを見つけるや否や猛突進してました～

すみませ～んと謝りながらムスメを引っ込めたのだけど、

内心、娘よグッジョブでしたー

ベビーガーデンを一通り探検し終わると

段差を乗り越え脱走

他のゾーンへハイハイでずんずん進む

大きいボールプールへどぼーん。

他にトランポリンみたいのとか回転するエアマットみたいのに乗せるもギャン泣き

遊べるのはもうちょっと先だったみたい(^◇^;)

とにかく止まらないハイハイを追いかけまわしていたらあっという間に2時間が

母ぐったりでした。。。

家や児童館とは違う広いところで遊べて刺激になったかな

また連れてきてあげたいです。

Bodyattack#92

なんと1年半ぶりにやったパンプで

３日間も筋肉痛で悩まされましたー

おかげで大プレ×2のムスメを抱えての階段の昇り降りがツラくてツラくて

ついでにアタックの新曲にも乗り遅れました

ONELIVE以来でようやく通しを受けてきました。

忘れないために

Bodyattack#92

92-1  How Deep Is Your Love (RainDropz! Remix Edit)

92-2  The Night

92-3  Hero

92-4  Loud & Proud

92-5  Too Original

92-6  Waiting For Love (Technoposse Remix Edit)

92-7  Bom Zigi (Mobin Master Radio Edit)

92-8  Flashlight

92-9  Prayer In C (Kris McTwain Remix Edit)

92-10  Can’t Stop Playing (Makes Me High)

92-11  The Good Life

またまた動かないWU～

色んなアイテムに使われててずーっと耳に残る曲ですね

こんなlyric

How deep is your love?
Is it like the ocean?
What devotion are you?
How deep is your love?
Is it like nirvana?
Hit me harder, again
How deep is your love?

どれくらい愛が深いかって…こんだけ聞かれるとちと重いですねw

2曲目は65-6のオーイェーが再び。

アジリティは、ワンワンワンひと息ついてますw

インターバルはあのパフォーマンスが。

どんなんだっけと見てるうちに終わっちゃった～

パワーは、強度選択やオフザビートやら、、、

みんなで音に合わせたい派です

黙々と4スケーターバーピーみたいな。

これでもわたしには十分きついので…

結局通し1回、ショート3回で終わってしまいましたよ。

今回はジャムとパンプの新曲も受けられてよかったです。すごく楽しかったし

今月からパンプを再開して…

体力も筋力もすっかり落ち、身体もたぶついてしまって相変わらず血圧も高め…

そんな中で…自分のペースでできる（&熱唱できる）パンプが再びブームになってきましたよ～

これで目の前にイケメンIRがいたらなぁ俄然ヤル気が上がるんだけど